Поиcк по сайту by Google


Rambler's Top100
Образование Крыму » Психология » Как жить после психической травмы - Б. Колодзин

Как жить после психической травмы - Б. Колодзин

Скачать
Название: Как жить после психической травмы
Автор: Б. Колодзин
Категория: Психология
Тип: Книга
Дата: 13.07.2009 16:56:35
Скачано: 122
Оценка:
Описание: 1.Что такое посттравматический стресс? Человек обращается к психотерапевту, когда испытывает внутренний дис- комфорт, когда понимает, что какая-то часть его личности выходит из-под контроля. Пациент надеется, что врач поможет ему обрести покой, душевные силы, самообладание, внутреннюю гармонию или хотя бы уменьшит его стра- дания. Нарушение внутреннего равновесия - вот причина, которая заставля- ет прибегать к какой-либо психологической помощи, будь то консультация по проблемам брака и семьи, обучение методам саморегуляции и т.д. Короче говоря, пациент идет к психотерапевту, чтобы тот помог ему измениться к лучшему. Говоря о психотерапевтической помощи ветеранам вьетнамской войны, вначале рассмотрим, с какими жалобами они обращаются к врачу. Для большинства ветеранов характерны одни и те же нарушения внутреннего рав- новесия. Этот особый комплекс психологических проблем получил медицинс- кое название осиндром посттравматического стресса или сокращенно СПТС. Именно о нем я и буду говорить на протяжении всей этой книги. Однако, мне этот термин не нравится, поскольку слово осиндромп предполагает бо- лезненные отклонения, в то как особенности поведения, продиктованные посттравматическим стрессом, не всегда можно рассматривать как болезнь. По этой причине я буду отбрасывать первую букву оСп и говорить не о осиндромеп, а о самом явлении посттравматического стресса. Такое измене- ние терминологии вовсе не подразумевает, что посттравматический стресс никак не отражается на здоровье: как раз напротив. Я только потому отк- лоняюсь от принятой среди медиков терминологии, что хочу привлечь ваше внимание к личности человека, пережившего тяжелое душевное потрясение, а не просто к болезненным симптомам. Человек умеет приспосабливаться к различным обстоятельствам; с изме- нением нашей жизни меняемся и мы сами. Происходящие в нас перемены помо- гают выжить, в какие бы условия мы ни попали. У людей, живущих высоко в горах, увеличивается объем легких, что дает им возможность получать дос- таточно кислорода из разреженного горного воздуха. В теле каждого чело- века вырабатываются особые защитные механизмы, чтобы противостоять воз- действию микробов, проникающих внутрь нас с водой, пищей и воздухом. Поскольку вьетнамские ветераны оказались в исключительных, по совре- менным американским меркам условиях, им для выживая в этих условиях пот- ребовались такие навыки и способы поведения, которые нельзя считать нор- мальными и общепринятыми в мирной жизни. Многие из этих стереотипов по- ведения, пригодных только для боевой обстановки, так глубоко пустили корни, что продолжают сказываться уже много лет. По каким же признакам можно распознать присутствие посттравматическо- го стресса? Если мы говорим, что тот или иной человек "болен" посттрав- матическим стрессом, - что именно мы подразумеваем? Прежде всего то, что этот человек пережил травмирующее событие, т.е. испытал нечто ужасное, что не часто случается с людьми. По определению психиатров, травмирующим называют событие, овыходящее за пределы нормального человеческого опы- та". Война в Юго-Восточной Азии, в ходе которой было взорвано больше боеп- рипасов, чем всеми воюющими сторонами во Второй мировой войне, породила более чем достаточно травмирующих переживаний. Происходившие там события просто не укладывались в голове, не имели ничего общего с нормальной че- ловеческой жизнью. Но посттравматический стресс - это не только наличие травмирующего события в прошлом. Такое событие - только часть общей картины, внешнее обстоятельство, которое сыграло свою роль в болезненном процессе. Травмирующие события случались с людьми во все времена. Но вьетнамс- кие ветераны занимают особое место, поскольку на их долю выпала слишком большая доза нечеловеческих переживаний. Ужасы той войны оказывали воз- действие не только своей интенсивностью, но и частой повторяемостью: травмы следовали одна за другой, так что у человека не было времени оп- рийти в себяп.
Файл: 84.2 КБ
Скачать